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시니어 남성의 성기능 개선을 위한 걷기 방법 노인에 진입하면서 떨어지는 남성의 성기능은 스트레스의 원인중 하나가 됩니다. ◇남성 성 기능 개선엔 뒤로 걷기 뒤로 걷기는 남성의 성 기능 개선에 좋다. 엉덩이와 허벅지 안쪽 근육을 강화해 음경 혈관에 혈액 순환을 촉진한다. 또 뒤로 걸으면 관절이 받는 충격이 최소화되고, 허벅지부터 무릎을 구성하는 근육을 최대한 활용해 무릎 근육과 균형능력 개선에 탁월하다. 몸이 긴장해 앞으로 걸을 때보다 에너지 소모는 2~3배 많아진다. 더불어 마비를 겪은 환자의 증상 완화에도 좋다. 뇌졸중으로 인한 부분 마비 환자에게 뒤로 걷기가 미치는 효과를 분석한 결과, 일반 물리치료를 받은 환자보다 안정성 지수가 향상됐다.(기사中) 걷는 방법'만 바꿔도 성기능 향상된다 2021.10.05 '걷는 방법'만 바꿔도 성기능 향상된다.. 2021. 10. 8.
재개발 재건축 버티면 돈을 더 받을 수 있다는 말은 옛날에나 가능했다 제가 사는 지역을 비롯해 전국에서 재개발 재건축 붐이 일고 있습니다. 더이상의 부지가 없다보니 이런 현상이 생기나 봅니다만, 게중에는 나가지않고 버티면 돈을 더 받을 수 있다는 구시대적 발상을 가진 사람들이 있습니다. 그런데 이는 반은 맞고 반은 틀린 생각임을 알지 못하는 행위입니다. 즉, 과거에나 먹혔던 이야기로 지금 시대에는 통하지않는 무대뽀식 발상이라는 것입니다. 재개발구역서 버티면.."주거이전비 주고 손배 요구해야" 2021.10.04 재개발구역서 버티면.."주거이전비 주고 손배 요구해야" 기사내용 요약 재개발 구역 내 건물 안비워 소송당해 1·2심 "건물 주인, 임대수익 반환해야" 대법 "주거이전비 지급됐는지 따져야" [서울=뉴시스] 김재환 기자 = 재개발 구역 내에 건물을 가진 사 news.v.. 2021. 10. 4.
반려견 귀청소 방법 한방에 해결하기 반려동물과 생활하려면 그들의 건강도 중요한데요, 특히 강아지 귀청소는 정말 쉽지않은 일중에 하나입니다. 그래도 해야하니까 알아보겠습니다‼️ 강아지 귀청소 방법에 대해 함께 알아보아요 도움이 되셨길 바라고 공감하는 분은 나가시면서 왼쪽 아래 ❤ 한번 눌러주시면 감사하겠습니다. 2021. 10. 3.
실시간 자막 끄기 한방에 해결하기 갤럭시 스마트폰에서 《실시간 자막》이 나오는 것을 끄는 법을 알아 보겠습니다. 1. 스마트폰 화면을 아래로 쓸어내려 오른쪽 위에 있는 《톱니바퀴 모양의 설정》으로 들어 갑니다. 2. 설정 화면에서 아래로 내려갑니다. 3. 《접근성》을 클릭합니다. 4. 맨 위에 보이는 《당신을 위한 추천》을 눌러 줍니다. 6. 이제 찾았으니 과감하게 《실시간 자막 끄기》를 선택하면 되겠죠👌 7. 끄고 나면 이렇게 바뀌니 확인 하시고요. 도움이 되셨길 바라고 공감하는 분은 나가시면서 왼쪽 아래 ❤ 한번 눌러주시면 감사하겠습니다. 2021. 10. 2.
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