728x90 반응형 SMALL 주민자치29 인생 100세 시대, 건강하게 오래 사는 비결 도대체 오키나와서 무슨 일이 벌어진 것일까. 본래 오키나와는 다양한 채소와 해산물·해조류가 주식이었다. 두부 섭취량은 미국인의 8배였다. ‘하라하치부(腹八分)’라는 오키나와 특유의 80% 식사법은 장수 비결로 꼽혔다. 포만감 8할이 찰 정도까지만 먹고 수저를 내려놓는 소식(小食)이다. 계모임 성격인 ‘모아이’를 통해 5~6명 친구가 죽을 때까지 교제하며 가족같이 살아갔다. 100세 안팎 또래 노인들이 ‘모아이’를 통해 궂은 일, 험한 일이 있을 때 서로 도왔다. 장수의학자들은 가족과 친구, 이웃 간의 집단적 소속감과 끈끈한 우애가 자연스럽게 장수 문화를 형성했다고 말한다. 같이 일상에서 끊임없이 움직이는 문화, ‘사는 보람’으로 해석되는 ‘이키가이(いきがい)’는 오키나와인 삶의 근간이었다. 노인이 되더라.. 2022. 9. 30. 이재명 독자 백신 도입과 지방자치분권 어제 오늘(2021.04.15~16) 이재명 경기도지사가 기사1면을 장식하고 있습니다. 이유는 《코로나19 백신을 경기도 독자로 도입할까 검토 중이다》라는 거 때문인데요...📌 코로나 확진자 중 30%가 경기도..이재명 "백신 독자도입 검토" 2021.04.15코로나 확진자 중 30%가 경기도..이재명 "백신 독자도입 검토"이재명 경기도지사가 15일 다른 나라들이 개발해 접종하는 코로나19 백신을 경기도에서라도 독자 도입해 접종하는 방안을 검토하고 있다고 밝혔다.이 지사는 15일 경기도의회 임시회에서 ‘집단news.v.daum.net 그는 "4차 대유행이 우려되고 있어 특단의 대책이 필요하다"며 "가능하면 중앙정부에 건의해서라도 추가 백신 확보를 위해 노력해보겠다"고 했다. 백신 확보와 접종 속도가 늦다.. 2021. 4. 16. 자원 vs 자원 = 말이 see가 되는 세상 = 자원(資源) vs 자원(自願) 세상이 정말 빠르게 변화한다. 이제는 사람과 사물이 대화하는 시대가 되어버렸으니... 하루가 다르게 생겨나는 신기술들은 정보로 쌓이다 못해 이젠 잊혀지기 부지기수(不知其數)다. 어제 배웠던 것이 오늘 잠깐 쓰지 않으면 내일은 새로운 것에 밀려나고 어제 알았던 것이 오늘 사용하지 못하면 내일은 또 다른 것도 사용하기 힘들어지고 마는 그런 세상이 된 것이다. 사람도 이와 비슷하다. 요즘은 조금 뜸한듯 보이긴 하지만, 연일 방송에서는 인재를 발굴하는 프로그램들이 성황을 이루고 이제는 그것이 브라운관을 뚫고 나와 지역과 마을 속으로 파고들어 곳곳에서 자원발굴의 현장들을 보게 된다. 자원(資源)이란 인간의 생활 및 경제 생산에 이용되는 물적 자료 및 .. 2015. 3. 20. 희망 vs 절망 = 말이 see가 되는 세상 = '힐링캠프'라는 TV프로에 배우 김상경이 나와서 아내와의 러브스토리를 공개하는 중에, 자신이 아내에게 보낸 문자가 청첩장의 모시는 글이 된 사연을 전해 주었다.모래알 하나에서 세계를 보고 들꽃 하나에서 천국을 본다. 그대의 손바닥에 무한을 쥐고 한 시간 속에 영원을 잡으라. - 윌리엄 블레이크(Willam Blake) 주변을 살펴보면 글을 생산하는 사람이 있는가 하면, 생산된 글을 전달하고 퍼 나르는 사람들이 있다. 이들 모두는 세상에 활력을 불어넣어주는 유익한 존재들이다. 창작이라는 능력이 모두에게 있다고는 하지만 그것을 제대로 사용하기 위해서는 몇몇의 사람들을 제외하고는 연습이라는 과정이 반드시 필요하다고 본다. 그래서인지 많은 사람들이 자기개발을 위한 노력에 투자를 .. 2015. 3. 10. 이전 1 2 3 4 5 ··· 8 다음 728x90 반응형 LIST