728x90 반응형 SMALL 다이어트 살빼기1 [다이어트] 스마트폰 보면서 살 빼는 방법 3회전 친구는 살이 잘 빠지는데 나는 왜 안 빠지는지🥵 똑같은 방법의 다이어트인데도 이렇게 차이가 생기는 까닭은, 바로 다이어트에 영향을 미치는 요소가 다양하기 때문입니다👌 [다이어트] 스마트폰 보면서 다이어트 하는 방법 5종 3회전 https://youtu.be/e7zYkHofYsg?si=Y1WLaIB-hAhvzFJp 하지만 다이어트 할 때 다음과 같이 하면 체중 감량 효과를 높일 수 있다는데요🤔 1. 다이어트 이후 살이 빠진 자신의 모습을 구체적으로 상상하면 좋다고 합니다. 2. 평소 하는 움직임을 운동이라 여겨보라고 합니다. 3. 자신과 다이어트 경쟁을 하는 친구를 만드는 것도 효과가 있다고 합니다. 다이어트할 때 '이 생각' 자주하면… 살 쭉쭉 빠진다 2024.01.09 https://m.health.c.. 2024. 3. 17. 이전 1 다음 728x90 반응형 LIST
